Des photos de Milo Ventimiglia à la sortie d’une séance de sport ont affolé la toile. La raison du buzz ? En short court, l’acteur a dévoilé ses cuisses musclées au plus grand bonheur des internautes.

Orlando Bloom

Milo Ventimiglia

Quel est le point commun entre Milo Ventimiglia, Orlando Bloom et The Rock ? Les physiques de ces trois acteurs sont extrêmement commentés pour… leurs cuisses musclées ! Les jambes surdimensionnées seront-elles tendance chez les hommes cet été ?

Milo Ventimiglia, Orlando Bloom, The Rock : leurs cuisses affolent la Toile

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Vous avez probablement vu passer cette photo sur vos réseaux sociaux : ces derniers jours, le cliché de Milo Ventimiglia (This is us, Gilmore Girls) sortant d’une séance de sport a fait le buzz. La raison de cet affolement numérique ? Ses cuisses proéminentes ont fait tourner la tête des fans de l’acteur – et pas que ! À Hollywood, ce n’est pas le seul à avoir des compliments sur cette musculation intensive du haut des jambes : The Rock et Orlando Bloom ont aussi reçu plusieurs commentaires enthousiastes suite à la publication de photos en shorts courts. Outre-Manche, c’est Paul Mescal, héros de la série Normal People et ses cuisses de rugbyman qui affolent la Toile.

À ce défilé de cuisses et de micro shorts, le professeur Andrew Groves spécialiste de la mode homme voit une explication : «les hommes exposent leurs jambes en réaction à notre comportement public si étroitement surveillé depuis un an», a-t-il affirmé au Guardian.

Vous souhaitez aussi succomber à cette tendance musculation et libérer vos gambettes ? Voici quelques conseils pour obtenir ces jambes extrêmement travaillées !

Cuisses : comment les muscler ?

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L’idéal pour obtenir des muscles aussi développés que ceux de ces célébrités reste l’inscription aux salles de sport qui proposent des outils adaptés à vos désirs physiques. Mais en plein confinement, voici quelques exercices qui vous permettront d’entamer ce travail de longue haleine. Chez Voici, on vous recommande la pratique de squats avec si possible une barre de musculation et des squats sautés pour travailler le haut des jambes et les fessiers. L’exercice de la chaise consistant à rester assis dans le vide contre un mur durant une minute (à répéter plusieurs fois) est un moyen excellent de raffermir cette zone. Enfin : la corde à sauter sera votre meilleure amie pour vos objectifs cuisses et exercera de manière générale tout votre corps.

Alors, prêt à travailler ?

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